准妈妈注意事项是什么？

大江南北

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枫邾

2018-04-25 09:51:40

注意补充叶酸,不要过于劳累,远离污染和放射性物质。饮食上不要吃生的或者未熟透的荤食,尤其是鱼虾一类的。现在天气冷啦,宝妈要注意保暖,头三个月千万别感冒了,晚上睡觉不能使用电热毯ww.nmgjyzx.com,也不要用热水袋捂肚子,胎儿很怕高温的,洗澡水温也要控制在39到40度这样,洗浴时间不要超过二十分钟。

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