1、建材挑选：卧房应挑选吸音性、隔音性好的装饰材料，触感柔细美观的布贴，具有保温、吸音功能的
地毯都是卧室的最佳之选。窗布应挑选具有遮光性、防热性、保温性以及隔音性较好的半透明的窗纱或两层花边的窗布。2、照明规划：卧室是歇息的地方，除了供给易于安眠的柔软的光源以外，更重要的是，要以灯火的安置来减轻白日的压力，卧室的照明应以柔软为主。卧室的照明可分为照亮整个室内的天花板灯、
床灯以及低的夜灯，天花板灯应安装在光线不刺眼的方位;床灯可使室内的光线变得柔软，充满浪漫的氛围;夜灯投出的阴影可使室内看起来更宽敞。 3、色彩规划：卧室的色彩应避免挑选刺激性较强的色彩，通常挑选温暖的、平稳的中间色，如乳白色、粉红色等。 4、铺排规划：休养生息，有一张温馨的床至关重要，人的一生有1/3时刻在床上度过，睡觉需求及舒适度已被看做主要之事，因此床铺的铺排直接影响到人的睡觉情况，主张床铺摆在靠墙角的地方，床头靠向墙面的一侧。
