请求汗蒸注意事项

酱油蹄膀
已有1条意见
壹舍西贰叁柒
2017-11-22 16:29:46
使用汗蒸箱之前要注意先洗澡,然后排出体内废物,喝适量的水(在约300毫升左右)。汗蒸时应当把首饰等物品摘下。准备一条湿毛巾擦汗。正在出血、心脏病患者不适合使用,刚吃过饭、大量运动后不适宜马上汗蒸,心脏病患者、偏瘫、高血压、中风等症状的人需要在家人监护下使用。汗蒸时要及时补充水份;汗蒸后不要马上出来,在箱体内静坐3-5分钟,汗蒸出的汗蒸非常干净,用湿毛巾把身上擦干即可。

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