足浴，一种绿色的保健方法，在我国已有三千多年历史。民谣有云：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”。 经常足浴，能通过的外温内透的作用，推动气血上行，从而促进人体血液循环、促进新陈代谢，增加人体细胞的供氧量，活跃全身细胞，并通过内热外透使全身排汗，从而达到调理脏腑、平衡阴阳、舒经活络、强身健体、延缓衰老、祛病延年之功效。足浴对以下人群尤其重要： 睡眠不良、体虚、畏寒者 贫血、静脉曲张及其他心脑血管疾病患者 肾虚、胃寒者 内分泌不良、微循环不畅、少出汗者 长期站立、久坐或用腿工作者 四肢寒冷或生活在寒冷地区者 关节、骨骼、颈椎病患者 疲劳、精神紧张、皮肤干燥等
