什么床垫好之薄厚床垫优势解析
保养 作者:我爱吃也爱睡 时间:2018-09-29 19:00:59 浏览量:6859 来源:住范儿
导语:在当代社会的快节奏中,人们承受着各种各样的压力。有来自父母的、有来自孩子的,还有我们自身发展的职业压力。所以我们都想要一个好的睡眠质量,而好的睡眠则与床垫是分不开的。一张好的床垫能给你带来舒适的体验,所以我们要多储存一些这方面的知识。今天小编就带大家来看看厚床垫和薄床垫有什么特点吧。相信你会知道如何选择床垫了吧。 一、薄床垫和厚床垫的区别1、厚度一款合适的床垫对于睡眠质量好坏有着直接联系,床垫选择显得尤为重要。那么薄床垫厚度是多少呢?在床垫薄厚选择上并非愈薄或是愈厚就越好。薄床垫和厚床垫的区别最大的一点就是厚度。床垫厚度跟其承托力没有必然关系,尤其是弹簧床垫,乳胶床垫厚度有3cm、5cm、7.5cm、10cm、12cm、15cm、18cm、20cm等,婴儿床垫厚度比较薄,多为3cm。弹簧床垫的理想厚度12cm-18cm。在实际使用中根据需要进行适当选择。 2、舒适度薄床垫和厚床垫的第二个区别就是舒适度。尤其是弹簧床垫,如果弹簧厚度没变,只加厚底面垫料,只是对床垫舒适度的调整,而并非承托力。那么厚床垫好还是薄床垫好呢?对于这一问题相信不同的人有不同的看法,现在市场上国产床垫厚度一般为22cm左右。软薄床垫的厚度相对较低,但对于其舒适度有直接影响。 二、床垫薄厚选择由于每个人对床垫软硬度弹性需求有所差异,尤其是老年人更需特别注意其睡眠习惯。在床垫选择上根据实际需要进行适当选择。 床垫薄厚选择 1、根据身高 通常的床垫厚度大概在25cm左右,由于高箱床床面比平常的床要高出20-50cm,所以假如运用者身高不是很高的情况下,主张挑选厚度相对薄一点的床垫。2、根据睡觉习惯 床垫薄厚选择会影响到床垫全体的舒适度,原则上来说厚一点床垫的舒适度会好一点,软硬度上面会偏软一点,假如睡惯偏硬床垫的人主张挑选薄一点的床垫。3、根据年龄 假如运用者是老年人的话,运用高箱床,主张是挑选薄一点的床垫好,厚床垫的话,老年人年岁大了四肢都不是很灵活了,上下床会很不方便。其实,小编觉得,无论是厚床垫还是薄床垫都是舒服的,只是针对的人群不同而已。在选择床垫时,除了要考虑身高、年龄、身体情况,最好要亲自试睡一下。价格不同、品质不同,有的时候价格也不是唯一决定品质的因素,这就要靠我们充分的了解了。一般来说床垫不分季节,但是真正想要睡得舒服的话,不如不同季节挑选不同的。希望小编的这篇文章能够帮助到你哟!
床垫薄厚选择 薄床垫和厚床垫的区别一般薄的
床垫都是夏季用的哟,是那种硬床垫也有软的,厚的床垫基本就是冬天用的,或者是一直使用的,床垫还是注意看材质的。
薄床垫和厚床垫有什么区别
薄床垫基本是植物床垫,山棕床垫、椰棕床垫、竹原纤维床垫,这类床垫基本是硬的植物床垫的哟,比较适合小孩,学生,老人以及腰痛的人使用的。厚的床垫基本就是软床垫啦,比如弹簧床垫,充气床垫,海绵床垫,这类床垫就比较厚的,也是软的,睡起来的舒适度是比较好的,很多年成年人都比较喜欢的哟。
薄床垫有什么好处和坏处
目前有一种很流行的看法,认为睡硬床比睡软床可以睡得更香,对身体健康,尤其是对脊椎也更有好处。但实际情况并非如此,德国整形科专家托马斯??拉泽尔教授认为,睡硬床无论是对睡眠还是对人体健康都是不利的,因为坚硬的床面不能适应人体曲线的需要,结果便对肌肉和脊椎造成严重负担和各种各样的损害。 睡硬床不好,是否睡软床就一定很好呢?习惯上以为钢丝弹簧床最高级、最舒适,其实不然,因为不管采取哪种姿势,身体中段要下陷、躯干构成弧形,使脊椎周围韧带和椎间负荷过重,增加腰椎生理弯度,长期下去会引起腰痛;特别是有腰椎间盘突出、增生性脊柱炎等骨关节病的患者,久睡软床会使症状加重。此外,睡软床也常使陷入床垫的肌肉不得放松,胸腹腔内脏也易受压迫,得不到充分的休息。 可见,床铺太硬、太软皆不宜。 理想的床铺应该是软硬适中为宜,以在木板床上铺垫约10厘米厚的棉垫的软硬度为最佳。这样厚的棉垫能适应人体表面曲线的需要,保持脊椎的正直和正常的生理弧度,对睡眠和健康都有益处 。 床铺除软硬度要适合外,还要注意其高度。床铺的高度一般约40~50厘米为好,即略高过就寝者膝盖为好。这样上 床就不用费力,下床时伸腿可着鞋履。 床铺宜稍宽大。一般说,其长度比就寝者长20~30厘米,宽度比就寝者宽30~40厘米,这样睡觉时可以伸缩活动,筋骨舒展,有利气血流通,消除疲劳。
床垫厚薄有什么区别有人晓得吗
床垫并非越厚越好。床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系,尤其是弹簧床垫,若弹簧厚度没变,加厚底面垫料,换来的只是较佳的舒适度,而非承托力。一张厚12厘米左右、密度较高的乳胶床垫,加硬木板垫底,所提供的承托力已经足够,不过乳胶使用日久,表面易硬化,从而减低弹性;要想弹簧床垫耐用,厚12至18厘米的弹簧最为理想。妙卡思
薄厚不同的床垫对睡眠质量有什么影响?
个人觉得还是厚点的舒 服吧,虽然我也不喜欢太软的,但更不喜欢一翻身就能感受到床板的那种薄薄的床垫。给你推荐海丝腾,有多重弹簧系统,牢固又舒适,让我觉得很有安全感。