小编教你如何用微波炉烤红薯

如何用微波炉考红薯8分钟烤出热呼呼香甜的地瓜-微波版烤地瓜 原料： 地瓜（又叫红薯）4个、厨房用纸四张。 做法 1、地瓜刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。 2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高火烘烤4分钟。 3、将地瓜翻至另一面，继续高火力烘烤4分钟即可。 温馨小提示： 1、烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间。 2、不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤，以免报纸上的铅渗透到地瓜中，影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾（则需多包裹几层）。 材料 红薯（又叫山芋或地瓜）1个（约350g）做法 红薯刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实，外面再包上一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中，以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟。将红薯翻至另一面，继续以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟即可。小诀窍: 除红薯以外，芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间。建议每次只烘烤一块红薯，这样受热均匀，烤出的红薯口感好。不要直接用报纸包裹红薯进行烘烤，以免报纸上的铅渗透到红薯中，影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾（则需多包裹几层）后再裹以报纸。 材料 红薯做法 1.买回来的红薯先自然晾晒几天 让它的水分挥发掉一些 这样成熟后才会更加甘甜；2.红薯洗净 保留外部的水分 千万不要擦拭干净 然后用几张厨房纸巾包裹起来 薄薄的一层就行了；3.然后在外面 再用报纸包裹一层；4.放入微波炉的托盘上 用高火加热3--4分钟 时间到后 翻个面 再继续加热3--4 分钟 即可

如何用微波炉做红薯？

把红薯洗干净。用面巾纸把红薯多包几层，并沾上水，这样红薯表面用面巾裹住，并且可以把红薯里面的水份锁住。把包的红薯放在微波炉里用烧烤档或高火档转三、四分钟。打开微波炉，将烤红薯的换一个面再用高火或烧烤档烤三、四分钟。两面各烤三、四分钟后，把红薯从微波炉里拿出来。烤好后从微波炉里拿出来的红薯.面巾纸都干了。揭开面巾纸后，红薯表面颜色带黑色，闻起来好香。（注意很烫，不要让孩子用手摸）稍凉一会，就可以吃了。揭开红薯红薯的表皮，香味扑鼻而来。哇，里面的颜色好红哦，真是美味极了。红薯所属类别 : 其他美食相关红薯(英文: sweet potato)，学名:番薯(Ipomoea batatas (L.) Lam.)又名山芋、红芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)、红苕(多地方言)、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、红皮番薯、萌番薯 等。红薯属管状花目，旋花科一年生草本植物，长2米以上，平卧地面斜上，叶片通常为宽卵形，长4-13厘米，宽3-13厘米，花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色，钟状或漏斗状，长3-4厘米，蒴果卵形或扁圆形，有假隔膜，分为4室，具地下块根，块根纺锤形，外皮土黄色或紫红色。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。明代李时珍《本草纲目》记有"甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴"，并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。形态特征一年生草本，地下部分为圆形、椭圆形或纺锤形的块根，块根的形状、皮色和肉色因品种或土壤不同而异。茎平卧或上升，偶有缠绕，多分枝，圆柱形或矩棱，绿或紫色，被疏柔毛或无毛，茎节易生不定根。(1)纤维根，又称细根，呈纤维状，细而长，上有很多分枝和根毛，具有吸收水分和养分的功能。纤维根在生长前期生长迅速，分布较浅;后期生长缓慢，并向纵深发展。纤维根主要分布在30厘米深的土层内，少数深达1米以上。(2)柴根，又叫粗根、梗根、牛蒡根，根长0.3-1米，粗0.2-2米。柴根是由于受到不良气候条件(如低温多雨)和土壤条件(如氮肥施得过多，而磷、钾肥施得过少)等的影响，使根内组织发生变化。中途停止加粗而形成的。柴根徒耗养分，无利用价值，应防止其发生。(3)块根，也叫贮藏根，是根的一种变态。它就是供人们食用、加工的薯块。红薯块根既是贮藏养分的器官，又是重要的繁殖器官。块根是蔓节上比较粗大的不定根，在土壤同期好，肥、水、温等条件适宜的情况下长成的。红薯块根多生长在5-25厘米深的土层内，很少在30厘米以下土层发生。单株结薯敷、薯块大小、与品种特性及栽培条件有关。块根通常有纺锤形、圆形、圆筒形、块状等几种形状。块根形状虽属品种特性，但亦随土壤及栽培条件发生变化。皮色有白、黄、红、紫等几种基本颜色，由周皮中的色素决定。薯肉基本色是白、黄、红或带有紫晕。薯肉里胡萝卜素的含量影响肉色的浓淡。块根里有乳汁，俗称白浆。

如何使用格兰仕微波炉烤红薯 👇如图

红薯洗净，去掉两头尖端，薯身上均匀浅切五六刀，防爆的不用太深。均匀码放进炉内转盘，平铺，不要堆叠，一次不要太多。最高火力，加热即可。时间要看红薯多少和大小。中等大小，两条，6分钟左右即可。一次加热时间不要设置太长，以防烤干烤糊，一次加热不够熟，可以补充加热。可以试验，慢慢掌握规律。

在家如何用微波炉烤出向在外面小摊上烤的地瓜一样甜，好吃呢？

方法很简单，先把红薯洗净，然后用保鲜膜把红薯包起来，还要用牙签在保鲜膜上插一些小洞，好放出气体，高火加热7-9分钟后就可以食用了。如果想要更香甜， 可以把地瓜和苹果一起烤，就会很甜了。

如何用微波炉烤地瓜

http://zhidao.baidu.com/question/86102372.html?si=31、先把红薯放在太阳下晒几天，这样里面的淀粉就会转化为糖，吃起来就会特别的甜。 2、把红薯洗干净。可以去皮切成条，片。但我觉得还是不去皮整个做比较好吃。 3、把红薯放在烧烤架上，就是随机送的那个。放几个红薯都成，没有严格的限制。 4、烧烤火力15分钟后，改用微波大火15分钟。 具体时间看红薯的块的大小，切成条的话，各10分钟就行了。整个的15分钟，每个4两左右。如果块大，那么就加3-5分钟。 5、取出来开吃吧，不仅又香又甜，而且还流油呢！ 建议使用均匀细长的红薯，容易熟透，大肚子的那种怕熟的不均匀。