做到这四点你家就是“精”装了

做到这四点是不是人生就完美了，文能提笔控萝莉，武能床上定人妻。进可欺身压正太，退可提臀迎众基。 如果真做到，那是完美啊，只能是变态+小受

高考语文错了四个选择题总分大概能拿多少

我是理科的....但我觉得方法差不多，你参考一下吧，这是以前自己打给学妹的PART1现在我说的是这个，是个人的方法，你觉得好的就要，不好的就不要，当然你也可以有自己的方法，因为适合自己的，就是好最好的。你也可以制订自己的方法，但要记住以下三个原则（个人总结的）一，勤奋。二，总结，效率。三，坚持。解释一下，不管是哪科，大量的练习时分不开的，所以，我们就要勤奋，充分利用时间，限时训练，注意一定要限时和勤奋！然后，是效率，你可能见过，有些人，学得天昏地暗，但成绩却上不去，这就关系到方法了，这个下面再讲。总结也是，很重要的。最后，是坚持，没了它，前面两项就没有意义了。当你很多付出努力，成绩还不见提高时，当你付出比别人多的努力，但成绩不及他时，当你见其他人经常玩，成绩又好时，你还是要相信自己，相信天道酬勤，一分耕耘一分收获。我就是这样子对自己讲的，上天对每个人都是公平的，所以，相信自己，相信自己的努力，是非常重要的！只要相信并努力着，付出终会有回报。还有一点，认真听老师讲课，这是非常重要的，就算你懂了，就算老师讲得很枯燥，就算你很心烦，都要认真听，因为老师可以从听觉，视觉，动作来加深印象，我们的知识是要记得高考的，反正，学习好的学生都是听课的，是血泪教训啊，一定要记住，语文啊什么的，一定要认真听，顺着老师思路来听，还要你预习，这将化被动为主动，提高听课效率。PART2现在就是说下总结。语文和英语都是善用零碎时间的。还有一点，认真听老师讲课语文，1. 晚读（或早读，反正另一个是英语），读书，不仅要读需要背诵的，还要读一些文言文，而且，你读背诵的时候，不仅仅是读，要边读边背，一定要强行逼自己去背，可以提高读书效率。（限时背诵，就更能提高效率了。）2. 午睡前10分钟，看10个错字，10个错音。3. 晚睡前10分钟，看10个成语，还要看清成语字怎么写。4. 作文，每天限定看透4个素材（这个可以是在课余时间，轻松的完成）5. 专题训练，一部分一部分内容来测试，最好的总结方法，去买05-09的高考题，比如，今晚是语文自习，那如果学校安排有测试，那就测试，切忌甩掉大部队，切忌，要跟着老师走，自己也有自己的想法。如果还剩一节自习，或不用测验，那就计划今晚写5题诗歌鉴赏，限时，然后，看看自己在哪方面薄弱，是描写画面？写作方法？还是炼字？接着，看看答案的解题思路，纠正自己的，还有背一下解题模式，比如一般问描绘了什么意境，一般都是，先把诗歌表达的画面写出来，接着再写思想感情，等等。数学1. 每天做10道选择题，限时训练，什么内容的都得，最好是比较全的。2. 每周总结一次，一周下来，你一定会写了很多练习，很多试卷，所以我们要梳理，梳理的顺序，这个就是关键了。这个是要一部分一部分来总结，比如，先看所有做错的选择题，试卷啊，习题啊，只看选择题，看看自己当时为什么错，然后，用了特殊值法没有，用代入法没有，答案有没有什么经典的方法，通通记到笔记本里。搞完选择题，再搞数列，或者几何题，所以要一部分一部分来看，认真思考，看看自己当时忽略了哪里。这个是蛮花时间的，你不要急着想去做题，这个耗费时间，精力的总结，就像是在收缩拳头，只是为了更好的击出。3 这个还是专题训练，通过专题训练来总结（也是用周末的时间来），非常有效，买高考题，专题专题来做，不过，由于你没上高3内容，这个可以缓缓，后期再用，这个非常有效。英语1. 早读（或晚读），背诵课文，这个我跟你讲过了，要坚持，我还要强调一次。2. 这个，你也要买高考题，专题训练了！限时训练！也像上面的，今晚只做选择题，或者阅读，或者改错，或者作文，然后，花时间来看，用一个本子记录错的题目或者思路比如，单项选择，我哪些语法薄弱，我哪些词组，习惯用语还没有熟悉，哪些单词还不熟，都要记下来。还有完形，阅读，当时我的思路是什么，为什么跟答案的不同，我注意到首句或首段了吗，结合全文了吗，当时忽略了哪里，是看太快，还是单词太多？还有，完形，阅读的方法，我之前讲了，就不重复了最后，你说要总结方法，说实在的，我也不知道怎么说，你主要看，当时为什么没找到这个题目的切入点，为什么没有这种思路，计算能力怎样，这种类型的题目的必备知识点，突破口是什么，只做一两题是看不出来的，所以要大量专题训练，在无规律中找出规律来。最后，我在下面附上复习的一些建议，这个不是我总结的，是专家的，字字珠玑啊，要切记切记高考成功者的经验大多缤纷多彩，但失败的教训原因却多有雷同相似之处.将高考失败者一些典型常见的教训汇总罗列出来，也是一面镜子供同学们返照自己，自我提醒警示，从而折射出高考复习中有待改进完善的地方. 一、忽略基础，过于浮躁.片面强调复习效率和短期内追求总分大幅提高易使同学们心浮气躁，追求短线行为，一会儿翻这本参考书，一会儿看看那本习题集，一晚做几十道题还嫌少，其实都是蜻蜒点水，流于表面.复习是一个潜移默化的厚积薄发的过程，成绩的提高和能力的形成不是立竿见影式的一蹴而就.衡量复习效率的高低也不是以看书多少做题多少为标准.“伤其十指不如断其一指”，只要掌握“真谛”，精做一道题胜过泛做十道题，精透一页知识胜过粗翻一本书. 二、缺乏恒定、清晰、强力的高考奋斗目标.“我想考上大学”、“我想考上名牌大学”只不过是一种笼统的泛化的模糊的高考目标，对潜意识学习潜能的刺激力度不大.高三总复习中，更需要一个恒久、量化、清晰、明确、具体的高考目标牵引自我潜意识去努力，克服学习中的重重困难. 三、主线复习进度未能紧跟领悟老师的复习战略意图.在高三总复习中，完全撇开老师的复习安排独立搞自己的复习计划是最容易走弯路步入歧路的短视行为，这方面惨重失败的教训是屡见不鲜的.就连自学能力极强、思维素质扎实全面的高考状元们也以亲身的教训再三告诫同学们：自己的复习小计划一定要服从老师的大计划，千万不要甩开老师另搞自己的一套. 四、眼高手低，不愿意亲自动手进行各科复习内容的自我整理、自我归纳、自我梳理.许多同学总以参考资料上面已系统化整理好复习内容为借口，不愿意动手做扎实细致繁重的复习内容系统化的整理笔记.“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”.自己动手整理的系统化知识笔记是自己的脑力思维结晶，深扎在大脑深处，与大脑神经元记忆系统钩链成网，潜意识对其有感性的“亲切”的熟知感，岂止是看参考书上他人代劳整理出来的内容所能与之相提并论的. 五、未能及时做好复习信息的反馈汇总.复习中的错题、疑问、焦点、疏漏、遗缺等反馈错源信息都是很宝贵的增分“矿源”.针对错源信息进行自我补救式强化复习，可以把时间、精力用在刀刃上，防止做过多的无用功. 六、不善于制订科学的小计划。时间安排不当，缺乏小计划，自我复习时东一榔头西一锤，漫天撒网，没有阶段性的复习目标.或者自我支配时间安排过紧，缺乏弹性、机动性，是小计划失败的通因.紧跟着老师走是“大锅烩”，自己的小计划是“小灶菜”，“大锅饭”要吃饱，“小灶菜”要吃好.制订一份留有时间弹性的小计划是每一位成功考生的制胜法宝. 七、没有养成每日自我暗示自我调节进入成功自信乐观向上的积极学习心态的好习惯.科学家们做过这样一个实验：在演员大脑的特定部位贴上微电极，然后按内容不同要求演员们表演各种电影情节.当他们演出与灰色、无精打采、消极、沮丧、愤怒有关的情节时，实验监测仪显示脑啡肽的含量随之降低，当剧情进入欢乐、健康、愉快、喜悦、自信、爱情的内容时，脑啡肽的含量也随之上升.脑啡肽是调节学习心态的天然快乐剂.养成积极乐观的积极学习心态有利于大脑分泌脑啡肽的增加. 八、精力分散，未能把精力长期十分专注于学习事务上.同学们的精力就像电灯光源.光源照得范围太广，则光线散乱，亮度暗淡.唯有把光线聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗.同学们把自己全部的精力像激光一样聚焦投注于学习中去，可以钻透各科学习中阻碍成绩提高的任何“瓶颈口”，顺利完成差科弱科的复习升级. 九、自我设限，缺乏心灵上的自我激励力量.三分钟热度是同学们复习中常犯的通病.每天应该随时用自我想像、自我暗示、自我谈话、自我反省、自我激励、自我鞭策等多种激发方法突破心理上的学习高度极限，焕发出心灵的巨大潜能，使自己每时每刻处于心静如水激情似火的自信学习状态.潜意识的学习潜能是无法想像的，哪怕是平时激发出一点点，也能迅速优化你的学习状态. 十、忽视各科复习中的客观增分规律.成绩的提高也是有规律可循的.例如：各科记忆知识的梳理成网，分类解题收获的总结积累，文科复习注重知识反刍，理科复习侧向思维迁移，等等.遵循各科的增分规律去用功复习，就等于找到开启成功之门的钥匙. 最重要的是，高三复习中没有百分之百地下定决心全力以赴.什么是拼搏高考目标过程中百分之百的全力以赴呢？请记住四句话：比高考状元们还要专注两倍！比高考状元们还要认真两倍！比高考状元们还要努力两倍！比高考状元们还要好学两倍！做到这四点，你就一定能百分之百达成自己的高考目标！坚强的学习行动力永远是高考成功的第一要素！最后，祝你成功！相信自己！加油！！

如何用朋友圈吸引好友的注意力，做到这四点

不刷广告，多刷脸2.多贡献价值，分享出去，帮助他人3.坚持每天写点自己的学习与生活的感悟4.线下的朋友圈分享

什么样的男人值托付一生，能做到这四点，就嫁了吧

这句话是女人对你的暗示,既是对你的赞美,也是希望能够成为你的女朋友

一个人是否大气，就看这四点

简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。3.品味决定气质4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~5.多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间.很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的.多读书总有好处.还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.6.读书是最基本的。书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历学识对自己的了解程度都会对气质有一定的影响11.气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈13.谁说气质是天生的不可以后天培养张曼玉10年前和10年后好比伐除了以上jm说的还要心里经常提醒自己：我是最美的最有气质的．最主要的就是要有自信．14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。要接受自己的面貌每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。对别人信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。仪态端庄，充满自信。一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。保持幽默感一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。不要惧怕显露真实情绪不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。有困难时，应该向朋友求助朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。不要斤斤计较女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。不要自视清高女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。不要卖弄聪明每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。不要忽视仪表作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。读最灵秀的诗；听最美好的音乐；选最精美的杂志；看最优秀的著作。皖镁啲緈諨