硬板床好还是软床好？这样做小孩子容易长不高！

青少年睡软床好还是硬床好 1、睡硬床的好处是对骨骼有利，对皮肤也好。对于生长发育的青少年来说，谁硬板床可以防止驼背。腰椎间盘突出的病人，医生会特别叮嘱要睡稍微硬点的床。2、睡软床的好处是更加舒适。软软的垫的厚厚的床会让人躺上去感觉更加舒适，更快入眠，给人的安全感也比较多。但是显而易见的，过软的床对脊椎和腰椎的压力非常大，对塌下去部位的肌肉也得不到放松。3、床要软硬适中，以垫的褥子不超过十公分厚为宜。过软过硬的床都会降低睡眠质量，影响人体骨骼。科学研究发现，十公分左右的褥子最适合人体曲线和骨骼弯曲度，是最舒适的。注意事项：另外，床不要太高，最好宽大一点，选择棉质或者桑蚕丝面料的四件套，都会让睡眠更加舒适。

小孩子睡硬床好还是软床好

硬床，睡软床会影响脊柱发育

刚出生的小婴儿睡硬板床好还是软床好

小孩睡硬床好还是软床好？ 不同年龄阶段的孩子对于床的硬度要求是不一样的，接下来我们就一起来看一下对于新生儿来说睡硬床好还是软床好，怀胎十月，孩子都是在妈妈肚子中度过的，刚刚爬出来的时候，在很多方面都会比较脆弱，这时候婴儿期的小孩脊椎还是处于一个硬度不高的状态，如果睡过硬的床会对宝宝皮肤造成一定的影响，这时候睡在软床上，对婴儿是没有什么伤害的，对于新生儿来说水软床比较好。小孩睡硬床好还是软床好—半岁到1岁 接下来我们就来了解一下半岁到1岁大的小孩睡硬床好还是软床好，我们知道半岁到1岁的宝宝开始学习走路的时候，这时候孩子非常好动，脊椎骨骼也逐渐硬起来了，所以很多孩子在10个多月的时候就会小步走路了，这时候为孩子选择什么样的婴儿床非常重要，这时候及不要让他们睡在过软的床上了，如果婴儿还睡在软床上，软床会增加脊柱的生理性弯曲程度，使脊柱旁的韧带和关节负担过重，要问半岁到1岁的小孩睡硬床好还是软床好，这时候选择稍微有一点点硬度的床比较好。小孩睡硬床好还是软床好—2岁-6岁 小孩睡硬床好还是软床好？2岁-6岁的年龄段的孩子，以及基本学会走路，皮肤的抵抗能力也逐渐加强了，这时候为孩子选购床的时候，又要注意一些问题了，这时候的孩子已经不需要很软的床了，倾向选择硬度在50%左右的床就可以了，通过很多知名科学家研究表明如果我们在硬垫子上睡觉时，我们的背部血液循环中断，扭曲变形，影响身体健康，压迫神经会阻碍孩子的发展，骨骼也容易变形这时候一定不要盲目选择过硬的床，硬度介于软和硬之间就可以了。小孩睡硬床好还是软床好—10岁以后 这个年龄阶段的孩子又迎来了人生第二个发育高峰期，为这个年龄阶段孩子选购床一定要注意不要选择软床，这时候没有发育好的话，后天就很难在改变脊椎的形状了，而且水过硬的床也容易影响孩子的心情，很多研究表明，当你睡醒时感到身体僵硬，心情烦躁易怒，很多事情都是过犹不及，既然过硬的床会让我们感觉到身体疼痛，你可能说选择比较软的床，太软的床垫也不利于健康，因为软床会让孩子整个人完全凹陷在床里面脊椎也容易变形，小孩睡硬床好还是软床好？这时候要偏向选择硬度在80%左右的床为最佳。小孩睡硬床好还是软床好—注意事项 了解了小孩睡硬床好还是软床好之后，我们一起来总结一下小孩子睡床选择注意事项有哪些吧，我们在了解过睡硬板床对成人健康是没有什么影响后，在选择睡硬板床上面也有很多值得注意的事情，值得注意的是我们为孩子选择床的时候不要一味地追求床垫过软或过硬，这样很容易造成极端，要根据孩子的年龄阶段来为他们选择床，首先是材质的选择，以实木为最佳，第二就是婴儿床品牌的选择，好的品牌设计自然也是一流的，帮助孩子健康发育。

正在发育的初中孩子睡硬板床好还是睡软床好

硬板床，小孩身体正在发育阶段，太软的床会影响骨骼发育。如果怕小孩睡不习惯，可以稍微垫厚点。

睡觉睡硬板床还是床垫更有利于长高？

当然是硬板床咯