为何要开窗通风 经常开窗通风好处

为什么要经常开窗通风？经常打开门窗自然通风，改善室内空气质量，调节室内微小气候，可有效降低室内空气中微生物的数量与密度，减少人与病原体接触机会，是简单、有效地室内空气消毒方法。保持室内清洁卫生，经常开门窗通风换气，每日至少3次，每次15～20分钟。室外温度较低时要避免穿堂风，注意保暖。儿童、老人、体弱者和慢性病患者在呼吸道疾病流行期间，应尽量少去人口密集、空气不流畅的公共场所，必要时需要戴口罩。

为什么室内要经常开窗通风?

　　虽然大多数市民有清晨早起，开窗透气的生活习惯，但是在现代工业污染和汽车尾气加剧的情况下，清晨通风可能并不合适。　　其一城市空气的污染昼夜有两个高峰，也有两个相对清洁的低谷。两个污染高峰一般在日出前后和傍晚，两个相对清洁时段是上午10时和下午3时前后。因此，市民可以根据所在区域的实际情况，酌情选择开窗时间，最好避开一早一晚两个污染高峰，这是其一。　　其二，不要一天到晚门户大开，专家认为，一日之内开窗3到4次，一次30分钟就已经足够。以100立方米的空间为例，在无风、室内外温度差为20℃情况下，约11分钟就可使空气交换一遍。而通风次数可以根据你的心理需要决定，对于上班一族，在家期间保持通风就可以了。　　其三，阴天不宜多开窗，在不同的气候条件下，通风的选择也有不同。雨雪天污染物得到清洗，刮风时污染物易散发，这种天气下的空气质量较高，市民可以适当多开窗。但在气压很低的阴天里，由地面返上来的逆温长时间不消，污染物也就难于消散，甚至发生光化学烟雾，这时就不宜再开窗和到室外活动。

室内通风窗为什么需要经常开

开窗通风换气的作用就是为了置换室内的污浊空气。也就是说室内关闭门窗过久，空气就会逐渐变得不那么好，对于居家的人来说就会有害。因此经常性地开窗通风换气主要是为了家人的健康采取的措施

为什么住所内应经常开窗通风？

住所内应经常开窗通风住所内应经常开窗通风大城市居民，由于周围高楼大厦林立，四周皆是水泥建筑，所以通常会感到生活空间狭小，而空气的流通亦会觉得受到阻碍。更能摧残身体的则是，住宅的房间门窗紧闭、密不透气。所以从健康角度出发，我们应该经常开窗换气：1.清晨起来，打开窗户，扑面而来的清风使人心旷神怡，精神振奋，头脑也格外清爽。室内空气中的氧气经过一夜的呼吸被消耗了许多，其中的二氧化碳含量却增高了，空气就没有睡前干净了，如果能呼吸到室外新鲜的空气，当然会使人感觉很惬意。2.经常开窗通风还可把室内的各种微生物和灰尘排出去，积存于室内的各种病毒和细菌也可能会减少和被杀灭，从而这些病毒和细菌在室内继续繁殖污染并危害人体健康的机会也会减少，这样做对于预防感冒、呼吸道疾病和各种传染病也有积极作用。所以，预防疾病，搞好卫生的重要措施之一便是开窗通风。3.为了把一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫等各种有害气体排出室外，补充一些新鲜空气和有益的负离子进来，可以开窗通风换气，这非常有利于增强人的呼吸系统及心肺功能，同时，它对于促进血液循环也大有好处。实验表明，在无风，室内外温差为20时，要把80立方米的住宅内的空气交换一遍，只需约9分钟就能完成；室内外温差为15时，交换一遍的时间要长一点，但也只需要11分钟。可以采用打开窗户或气窗，或者采用机械通风等各种方法达到换气的目的。通风的时间一般不应少于30分钟，具体时间视室内温差大小而定。绿化环境对人类的健康有哪些益处？绿化环境对人类的益处负离子存在于空气中，它是一种带负电荷的气体离子。它是空气在来自于阳光紫外线、宇宙线以及土壤和水中微量放射性物质等的辐射作用和空气中的雷电作用下，不断产生电离而形成的负电荷离子。新鲜的空气中含有被称为空气中的维生素的负离子，吸入负离子对人体健康是十分有利的，我们要尽力提高空气中负离子含量。所以，充分认识负离子对人体健康的重要性，对我们来说是十分必要的，以下就是负离子对人体健康的好处：1.据我国卫生科研部门研究测定，我国山谷、瀑布、海滨、林区附近的负离子数在2万个以上，其寿命可达20分钟；而城市住宅内，每一立方厘米空气中负离子含量仅为40?50个，其寿命不超过几分钟；城市街道上的负离子数也只有100?200个。可见，有益于人们身体健康的最佳之地是环境好、污染少、负离子多的地区。2.统计结果表明，居住在山区和乡村的人要比城市的人寿命长。例如，在1982年全国人口普查统计资料中，江苏、上海、湖北和安徽4省市，共有332位100岁以上的老人，其中居住在山区、乡村的就有289人，占87%，而城市居民中100岁以上的老人却只有43人，仅占13%。这是由于山区、乡村空气质量好，负离子含量高，污染少，这种环境为延年益寿创造了得天独厚的自然环境。3.每一立方厘米的负离子含量如果少于25个，人们常常会感到疲倦无力，生理活动受限。若负离子浓度陡然下降，人们会出现头痛、头昏、关节疼及胸骨痛等症状。而负离子浓度增加到1?10万时，人体的各种生理功能呈现出活跃的状态，这是因为吸入的负离子可随血液到达身体组织细胞，促使新陈代谢功能加快和机体免疫力增强。尤其是负离子具有的增加红细胞和血红蛋白的作用，可使血压稳定，血液运行良好。4.在森林、公园、海滨的空气中含有较多的负离子，所以我们漫步于其中时会感到呼吸特别舒畅。这种负离子有促进新陈代谢，提高机体的免疫能力，使人精神旺盛的作用，它能影响人的寿命、行为、情绪、记忆、生长发育等。所以多吸入负离子对人体健康大有益处。拥有健康从你我做起综上所述，创造一个空气中负离子含量高的生活环境对我们的健康是十分有利的。所以，为了促进负离子的产生，在一定程度上改善大气质量，我们要主动地美化和改造我们的生活环境，增大绿地覆盖面积，在城市的公园、广场等公共休息场所可设置人工喷泉。

开窗通风好处温馨提示

经常开窗通风，可以置换室内的混浊空气，保持空气的清新度，人体感到精神爽朗。在门窗紧闭的状态下，空气中会有大量的二氧化碳存在。睡眠状态下，一个人一晚上会呼出200升二氧化碳。门窗紧闭，房间里的氧气浓度会逐渐降低。最终容易造成大脑缺氧，严重影响身体健康。经常开窗保持空气流通，有利于排出室内的脏空气，保证足够的氧气供应。选择合适的时间开窗通风很重要。一般来说，每天上午9~11点、下午2~4点的空气质量最好，最适宜开窗通风（因为这两个时段内，气温已经升高，沉集在大气底层的有害气体已经散去），时间不少于半小时为佳。另外，做饭时开启抽油烟机，及时排除室内空气污染的有害气体也是十分有必要的。此外，在室内可以多种些功效型植物，很多植物都有净化空气的作用。如芦荟、吊兰吸收甲醛；紫藤对二氧化硫、氯气和氟化氢的抗性较强，对铬也有一定的抗性；柑桔、迷迭香可使室内空气湿度坚持极佳状况；绿萝等叶大和喜水植物可使室内空气湿度坚持极佳状况。当然，开窗通风有益也不是绝对的，在不同气候条件下，通风的选择也有不同。在气压很低的阴天里，逆温长时间不消，污染物较难消散，甚至发生光化学烟雾，这种情况则不宜开窗或进行室外活动了。