不同年龄的床垫搭配技巧

不同年龄的床垫搭配技巧 软硬床垫如何选购 怎样选择合适的床垫1、根据身高、体重、体形、睡姿选床垫床垫应该给予身体良好的支撑，这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳，难以入眠。2、床越大越好在卧室面积所承受的最大限度之内，床越大越好。这样人躺在上面可以自由辗转。目前双人床1.8米×2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。3、乳胶床垫最健康卫生乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽。乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。4、一般弹簧床垫选择最多这是最传统的一种床垫，弹簧的结构、填充料、车花垫套的质量、钢丝的粗细、弹簧圈的数量、单个弹簧圈的高度，以及弹簧圈的连接方式，这些都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，得到的承托力越大。5、记忆棉床垫承托力好由高密度的聚氨酯构成，能很好地贴紧身体，达到减轻身体压力的作用。记忆海绵对温度敏感，会根据体温加以调整。颈部和腰部脊椎有问题的人，可以选择这种床垫，能够带来无压力的支撑。6、泡沫床垫质轻好搬运泡沫床垫也叫海绵床垫，它很柔软而且便携轻巧，特别适合经常搬家的人群。缺点是容易变形，在选择时要反复做按压试验，不容易下陷，且回弹迅速的才是好的泡沫床垫。

不同年龄段该如何选择床垫

【儿童/青少年床垫年龄段：1-25岁】小孩3-4岁以下适合用微硬的床垫，一般用以椰棕为主要原料制作而成的儿童床垫。3-4岁以上即可根据身材和体重决定。因为太软的床垫会让孩子脊椎弯曲、长不高，而太硬的床垫会压迫骨骼和血液循环。另外，儿童的抵抗力比不上成年人，所以选择床垫的时候需要注意安全环保性能，尽量选择纯棉面料、记忆棉等环保无添加化学品棉质面料，绵软的棉质面料。【成年人床垫年龄段25-50岁】研究表明，成年人每晚自然新陈代谢的汗液约于一瓶矿泉水的量;且每小时脱落约150万片的皮屑，这些汗液与皮屑在睡眠过程中95%都渗透并遗留在床垫内，产生无数的霉菌与螨虫，造成体内湿气过重、黑眼圈、皮肤螨虫病等不良症状。除了要关心床垫的软硬度外，防螨、吸湿又成为一个重要因素。【老年人：50岁以上】老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症，因此床垫不能够太软，以免更加严重。老年人的床垫最好是上下层较为柔软，中间层牢固富有弹性。这样既能够给身体以支撑，也能够让老年人感觉舒适。注意事项：新床垫需要定期翻转，这样就可以避免床垫的局部压力负荷过大，在日常使用中刚开始使用时，每两周将床垫进行上下翻转或者首尾调整一次，在使用五六个月后，每三个月进行调整一次，这样就可以使床垫的各位置受力均匀，以保正床垫的弹性均衡，经久耐用。

不同年龄段睡什么床垫

如何按年龄段的需求来确定床垫怎么选？

根据自己身体不同的情况来进行选择的，有无脊椎病、在年龄段、睡眠情况以及伴侣间的不同需求来进行更好的选择。一般好的床垫—席乐顿，几乎可以满足大众对舒适睡眠的各种需求。

给老年人选择床垫应该注意些什么？

给老年人选着床垫，要考虑的两方面，第一是软硬度，第二是环保。一般都是选择软硬适中偏硬的床垫，中国人习惯睡硬床，即使软床再舒适老人也适应不了，会睡得不舒服。还有一些老人的腰不太好，建议买偏硬的床垫，这是医生建议的。环保问题最应该关心的因素。大多数老人习惯睡椰棕床垫，但是椰棕床垫大部分是用胶水粘合起来有大量的甲醛，所以不建议买椰棕床垫，应该买现在流行的3D黄麻床垫。