你“一人在上海，没有这方面的朋友”，因此，你如果进行
装修，还是选择请装潢公司包工包料为好。
理由是：
1、一旦发生质量纠纷时不存在扯皮，
装修公司无法推卸责任；如果清包，装修公司会推说材料有问题，难以明确责任，何况你一个人也没有精力自己去买材料。
2、现在装修材料的价格透明度比较高，装修公司在主材料上没有多少“猫腻”，他们赚的就是批发到零售之间的差价；而你自己去买材料本来就是零售价，所以，包工包料你不会因此多付出，除非你有门路可以买到低于市场价的材料，否则，你没有必要自己去购买材料，吃力不讨好。辅材是存在较大的“猫腻”，但是，因为太零星，消费者自己去买也是得不偿失。
关键是要选择一家好的装潢公司。找好装潢公司非常重要，如果找错装潢公司后患无穷。选择装潢公司千万不能轻信广告。装潢行业最大的问题是虚假广告泛滥，不少业主因轻信广告上当受骗。
建议你可以向上海室内装饰行业协会咨询了解,哪些装潢公司是真正的优秀企业行业协会最了解情况，可以为你推荐。咨询电话51029901。
关于装修的价格，目前上海一般中档的装修基本上在每平方米600-1000元之间。你的房子主要是准备出租，因此，不必豪华装修，只要简洁装修符合入住生活的基本条件就行，也就是厨房、卫生间能够舒适使用，
地板采用复合地板、墙面普通的环保
涂料就可以了。所以相对来说，价格还可以低一些，但是如果低于400元，可能材料质量就难以保证。
怎样选择家装公司？以下几个方面可以供你参考----
一、选择家装公司应该至少考察其如下几个方面：
公司的专业水平、公司的可靠性、公司的信誉。
二、到那里去找可信赖的家装公司？
如果您对应该联系哪家公司拿不定注意。您有几种选择：
1、通过朋友的介绍；2、在网上查阅相关资料，比如各网站的相关栏目；3、去家装市场（展览会）了解，那里集中了许多公司；4、查阅报刊杂志中的有关版面，那里有不少相关公司的广告……至于哪些公司才真的可信，这点必须详细考察才行。而且，同一家公司的不同施工队的能力都可能大不相同，所以即便公司可信，也要再了解施工队伍。
三、参观样板房有多大意义？
许多家装公司都会提供参观他们完成的样板房，但这只是家装公司邀请消费者参观的“样板”。可以相信这些“样板”的制作达到一定的水平，然而，“样板”拷贝就不一定不走样，因为同一家公司的不同施工队的施工水平可能完全不同，所以，与其把这种机会作为考察施工质量的机会，还不如作为一次参观家居设计的机会。
四、如何考察装潢公司的专业水平？
这可以从装潢公司具有的资质证书看。不过，另一方面，有些装潢公司是一些包工队或小公司挂靠在一些大公司的名下，他们虽然能出示资质级别很高的证书，但是单看资质等级并不能说明他们的真实水平。综合的考察装潢公司是很重要的。具体的说就是从各个角度了解公司情况，最重要的方面有
设计师的设计能力，可以通过与设计师交谈，了解观看设计师已往的作品；公司的各个施工队哪个质量比较好，在暂时还没有更方便而公正的方法时，最好能够找到接受过某个施工队施工的消费者了解。
五、与装潢公司洽谈前需要那些准备工作？
在与装潢公司洽谈前，如果您没有做好必要的准备工作，洽谈可能因为资料不足而不能进行下去；相反，做好准备工作可以让您高效清楚的进行谈判。因此我们为您总结出如下几项：
1、有尺寸的详细房屋平面图，最好是官方（物业等部门）出具的；2.、将各个房间的功能初步确定下来，拿不定主意的可以留待与设计师讨论，就这些问题要尽量与家人统一思想；3、 分析自己的经济情况，根据经济能力确定装修
预算。重点考虑：装修所需的费用，更换家具、洁具、厨具、
灯具等费用，向物业管理部门缴纳的费用等。
六、如何利用合同维护自己利益？
在家庭装修中有可能遇到最烦人的事情就是碰到施工方不按事先承诺的服务。但是如果消费者没有足够的证据又往往对这个问题说不清楚。所以，合同当中必须对材料采购单填写清楚。应该包括材料的品名、品牌、质量等级、数量，进场的时间，验收的要求等。这样做以后，消费者严格按照合同规定的时间对送到现场的材料验收签字，以后就不会发生这方面的纠纷。同时合同里规定了，消费者本身也会对于合同引起足够的重视，不耽误施工方的施工。
七、如何不在合同上吃亏？
家装合同应当采用工商局备案的示范合同。这份合同的内容很全面，家庭装修当中容易发生的问题基本上都涵盖在当中。装修的甲乙双方都能够理解并认真地填写这份合同，对甲乙双方的权益都有保障。图纸要素一定要齐备。家庭装修时，施工项目当中往往包括许多的非标准项目。对于这些项目，在合同中应该包括必要的图纸。可是许多合同里有图纸，可是依然出现问题。起原因大多是由于有的要素没有体现在设计图纸上。
八、如何确认图纸比例尺寸要素？
图纸的比例，尺寸的标注，材料的说明以及工艺做法。不体现上述要素的图纸无论从哪个角度来看都只能是一幅画，它对于今后的施工是没有多少帮助的。而且，没有详细的图纸，甲乙双方对于同一项目产生不同认识的情况是极有可能的。
九、如何确认施工工艺要素？
明白与工程预算相对应的施工工艺。家庭装修是什么样的活儿报什么样的价格。所以，看报价必须问清楚活儿是怎样做的。
以上回答希望对你有所帮助，如果需要详细了解情况，也可以发电子邮件联系。
