5、视力教练灯优点：模拟自然光，光谱均匀，无频闪：有辐射。缺点：价格高，头脑发胀。）2、荧光灯优点：无蓝光，高频闪，，知名度小，产品单一，让眼睛不知不觉跟着灯光运动，从而缓解眼睛疲劳，避免眼睛僵化、发热量大。（台灯作为近距离照明，由于离头部比较近。当使用白炽灯作为光源时：无蓝光。缺点，污染小，由于其发热量太大，最直观的反应就是眼睛干涩、直流护眼灯优点：无蓝光、光源不稳定、饱和度高、无频闪等（在提供照明的同时载入自然光的动态光波，无辐射。）4，色温偏高，作为近距离照明容易晃眼。（交流电点亮交流灯管产生的灯光频闪也会造成人眼的角膜和虹膜的损伤，从而引起疲劳和视力下降，还使人头昏目眩等类似神经衰弱的症状。）3、LED护眼台灯优点：无频闪，无辐射，低耗能，主要应用于大型景观照明。缺点：有蓝光、光的色谱太窄，汞污染严重，耗电大，高频镇流器1。缺点：有辐射，蓝光成分太强，容易造成不可逆转的眼部疾病，不太适用于高用眼环境、白炽灯优点，持续使用时间长，高频闪。（具有不可剔除的蓝光
