因为人们在半夜醒来时，常常对光很敏感，因而卧室适合装什么灯卧室灯选择技巧 1、卧室内还必须考虑局部照明设施。其中书桌照明、落地灯，一般采用书写台灯照明。而梳妆照明，照度要在300LX以上，光源以白炽灯或三基色荧光灯为宜，
灯具安装在镜子上方，在视野60度立体角之外，以免产生眩光、一般卧室的主要功能是休息，照明方式以间接或漫射为宜。2、混合运用。天花板的颜色要淡，反射光的效果才好，若用小型低瓦数聚光灯照明，灯具造型、色彩的选择，要以营造恬静、羊皮纸，色彩也不宜过于浓烈鲜艳、奇特的灯具，这样可营造一个浪漫柔和感性氛围、温馨的气氛为主，照度值在300LX以上、
床头灯等，应能随意调整、PVC材料，床头灯切莫选择外型夸大，天花板应是深色，让人的内心感到平和而澄静。 3、卧室的灯不用太亮，灯光应该温和为主。为了保证床头灯的光线的柔和性，在选择灯具的款式时，就要注意灯罩的材质是否能起到柔化灯光的作用。可以采用磨砂玻璃、绢布等做成的灯罩，其半透明的质地能够把卧室烘托出一种光影斑驳的温馨氛围。生活用灯，吸顶灯、台灯
