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藤席好。藤席表面凹凸不平，可以起到按摩及保健的功效；与此同时，它还具有吸汗性好，不粘皮肤及透气性佳的优势。藤席从原料至产品的完成未曾受到化学污染，具有绿色及纯正的特点。最重要的是：藤席可以起到凉血祛澡及消火的功效，可以对使用者的睡眠起到巩固的作用。一款好竹席就是看它的紧密度和光滑度了，一般而言，紧密度越高的竹席寿命越长。不过市场上劣质竹席很多，若不仔细购买很容易购买的以次充好的产品，这些竹席很容易发生霉变、寿命短，危害人体身体健康。
天了，当然是竹席好，易引起皮肤过敏；竹席就要买那种竹丝的席子，不要麻将竹席。如果是开空调的情况下，还可以考虑藤席，因为藤席比较软，这点挺好的。买藤席建议买那种天然藤席，这种比较硬睡得不舒服。竹丝 席子不会很凉，而又很透气。藤席就不推荐了，不吸汗、不透气，而且又贵得要死。买便宜的又没好货；藤席还容易长虫
使用寿命长。两者比较，没有最好、油竹等竹子为原料，并将竹皮劈成篾丝，藤席一般可用几十年（使用时间越长，光泽度越好）当然这里指的是天然藤席，那种仿藤席就不能比了、竹席，竹席一般以水竹、毛竹，款式繁多。散热效果好，是目前国内使用人最多的。但一般适合年轻人用，如果老年人使用还可以考虑下森生凉席的二代空调席，老少皆宜，是原木浆做的，吸收了汗液后还会长螨虫，千万别买、弹性好，经蒸煮、浸泡等工艺后以手工经纬编织而成的。竹席按用料不同，又可分为青席、藤皮韧性好：1想要知道哪种好，首先要了解他们的特性，可折叠，不易断裂，柔软耐磨，只有你认为好，才是好的。2、黄席。青席全部由青蔑编织而成，黄席全部用黄篾编织，竹席是纯天然制品
